Die drei Säulen: Bewegung, Ernährung und Entspannung

Wir garantieren regelmäßige persönliche Betreuung und/oder Online-Coaching je nach Bedarf!

Anfänglich ermitteln wir ein zielorientiertes Erfolgspaket in einem individuellen Analysegespräch.
So gewährleisten wir einen optimierten Weg zu Ihrem Wunschziel!
Nach diesem umfassenden Analysegespräch und Formulierung Ihrer Ziele steht zu Beginn Ihres Coachings ein Gesundheits­fragebogen sowie eine Bestimmung des Fitness-Levels an, um später Ihre Fortschritte zu dokumentieren!